Como Lidar com o Excesso de Preocupações
O excesso de preocupações é uma experiência humana universal, uma manifestação intrínseca à complexidade da vida. Todos nós nos deparamos com momentos em que a preocupação se insinua, muitas vezes como uma reação natural diante de desafios ou incertezas. O problema começa quando a preocupação ultrapassa os limites do razoável e se torna excessiva, ela […]